Ингредиенты:
- Чечевица – 350 гр.
- Луковица – 1 шт.
- Имбирь – 2-3 см.
- Чеснок – 3 зубчика
- Перец чили – 1 шт.
- Помидоры – 3 шт.
Приправы по вкусу:
Приготовление:
Разогреть оливковое масло в кастрюльке и добавить туда порезанные
вручную очень мелко луковицу-потушить минуту-две, затем имбирь, чеснок, перчик
чили (обязательно вычистить семена и перепонки). Поджарить, постоянно
помешивая. Добавить смесь карри с пажитником и куркумой (либо смесь индийских
специй) и почищенные от кожуры и порезанные помидопы.
Добавить примерно 350 грамм красной чечевицы , слегка
потушить и залить кипятком. Чечевичка должна вариться, чуть булькая, нужно
помешивать, чтобы не пригорело. Через минут 15 посолить и поварить еще минут
5-10.
Если сделать Дал погуще, то можно использовать как подливку или как гарнир.
Я вот сделала гарниром :)
Я вот сделала гарниром :)


0 коммент.:
Отправить комментарий